这道菜是我刷BBC的纪录片《中餐速成 Chinese food made easy》时学的,确实 easy,只是菠菜和牛肉这搭配实在是清奇,让我看不懂,不过自己动手做了之后,味道还是不错的,做法我稍稍做改动!
用料
牛肉(黄瓜条) | 240克 |
蒜 | 4瓣 |
生抽 | 3勺 |
盐 | 适量 |
蚝油 | 2勺 |
糖 | 适量 |
料酒 | 2勺 |
菠菜 | 1把 |
白胡椒 | 适量 |
干辣椒 | 1个 |
孜然粉 | 适量 |
白砂糖 | 少许 |
快手炒菜超简单的菜菜系列三:菠菜蚝油牛肉的做法
把牛肉切丝,放入生抽、蚝油、白胡椒粉和白砂糖搅拌好。
锅里放油,油热后倒入蒜末和干红辣椒,稍稍煸炒。
放入切成段的菠菜,翻炒熟后放盐倒入盘中。
锅里重新放油,油熟开始冒烟时放入牛肉大火爆炒。
出锅前倒入适量料酒。
炒好的牛肉放在波菜上面,撒点孜然粉就可以了!
小贴士
1.原方牛肉里放的是黑胡椒,我换成了白胡椒。
2.原方里最后没有放孜然。
3.原方里放入还炒了平菇盖在了牛肉的上面!实在是怪怪的!