快手菜-电饭煲蒸带鱼(附清理带鱼视频)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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快手菜-电饭煲蒸带鱼(附清理带鱼视频)的做法步骤图

用料  

带鱼 500克
小葱 3根
4片
蒜末 若干
2勺
1勺
鱼豆豉酱油 1勺
香油 1勺
橄榄油 3勺
剁椒 1勺

快手菜-电煲蒸带鱼(附清理带鱼视频)的做法  

  1. 小葱洗净切小末备用

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  2. 蒜瓣切末备用

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  3. 清理带鱼的时候,从带鱼的肚子腹部里抽出里面的内脏,以及把里面的黑膜去了,黑膜非常腥!一定要清理到腹部内部没有一丝丝黑膜,同时把里面靠近鱼骨头处的红色洗去,这是鱼血。其次,洗去带鱼的鱼身上的鱼鳞,及鱼鳍。鱼鳞也有腥味,会影响口感。鱼鳞直接用手就可以搓洗掉了。时间有限,我处理鱼鳞比较粗糙,时间宽裕。鱼鳍我是担心吃了不注意会刺到舌头,根据个人的喜好。

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  4. 将处理好的带鱼块儿放进盘中,里面放1勺盐,切好的姜丝,小葱花,2勺料酒,蒸鱼豉油,蒜末,给带鱼做个按摩,让它们充分吸收调料,去腥。静止25分钟,放入电饭煲内,可以跟饭一起煮了,等饭好的时候,鱼也好了。期间就可以休息看电视,做自己喜欢做的事情了。

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  5. 等鱼出锅前20分钟,打开饭煲盖,倒入香油,继续蒸鱼,此时满屋子的香味。

  6. 蒸好的鱼,把它们一个个出盘,不想换盘子的,可以把蒸鱼的汤汁给到了,原先蒸鱼的姜丝,蒜末,葱花给扔了。铺上剁椒,重新放上蒜末,葱花。

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  7. 锅内热橄榄油

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  8. 把热好的橄榄油洒在鱼身上,充份的挥发鱼的香味!

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  9. 出盘,味道很好,很嫩,没有一丝丝的腥味,成功。

    快手菜-电饭煲蒸带鱼(附清理带鱼视频)的做法步骤图 第9张

小贴士

带鱼清理的时候一定要冲洗清理,把鱼的内脏给充分清理干净,黑膜,鱼鳞一定要去了,这点记得哦
想要鱼入味,一定要腌制25分钟左右的时间,充分去腥味。
可以直接在网上超市买冷冻好的一截截的带鱼,方便。