厨房新手遇上家里没煤气，零难度鸡翅焖饭，无油健康，好吃省事（3-4人量）
用料
| 奥尔良鸡翅根 | 5-10个 |
| 大土豆 | 1个 |
| 洋葱 | 1个 |
| 油菜 | 2棵 |
| 大米 | 1碗 |
| 水 | 1碗 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 味极鲜酱油 | 2勺 |
| 白砂糖 | 1勺 |
0难度高压锅鸡翅根焖饭的做法
我买的是超市腌好的奥尔良鸡翅根，如果是生鸡翅根，表面划几刀，然后用盐、酱油、料酒、葱姜等腌制二十分钟，具体用量看自己喜欢（其实是我不会，你们自己搜吧）
用平时吃饭的碗装一平碗大米淘洗干净，沥净水倒入高压锅，然后装同等体积的水倒入，将米用手铺平。
将土豆🥔削皮，切成厚片后切丁；洋葱切成小块分开；油菜洗干净，一叶叶掰下来。
将土豆、洋葱和油菜放入高压锅，摆放均匀。
取蚝油1勺、味极鲜酱油2-3勺、白糖1勺、清水2勺搅拌均匀，淋在锅里的蔬菜上。
将腌好的鸡翅码放在蔬菜上面，关盖，按下饭按钮。
![0难度高压锅鸡翅根焖饭的做法步骤图 第2张]( "0难度高压锅鸡翅根焖饭的做法步骤图 第2张")
程序结束后放气，开盖盛出，一碗香喷喷软糯糯的鸡翅根🍗焖饭就完成啦，底下还有锅巴~
![0难度高压锅鸡翅根焖饭的做法步骤图 第3张]( "0难度高压锅鸡翅根焖饭的做法步骤图 第3张")
小贴士
上述用量为3-4人，可视情况增减。超市买的鸡翅腌的时间久比较咸，所以我调味汁就没放盐，口味重的可以适当增加蚝油和酱油的用量