百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

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百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图

百香果炖牛腩炖排骨都是点睛之笔呢,加入胡萝卜和鹰嘴豆更是下好菜

用料  

牛腩 500克
胡萝卜 2根
百香果 3个
适量
鹰嘴豆 1把
半个
八角 适量
几片
适量
生抽 适量
适量

百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法  

  1. 准备好各材料,鹰嘴豆提前一晚过半天浸泡

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第2张
  2. 百香果切开取出汁水

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第3张
  3. 胡萝卜去皮滚刀切块

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第4张
  4. 牛腩冷水下锅,加入料酒、姜片、八角

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第5张
  5. 水开后捞出牛腩,注意捞出后不要用冷水冲

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第6张
  6. 热油锅放入剥好的蒜瓣爆香

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第7张
  7. 加入牛腩块翻炒,肥肉部分着重煎一下

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第8张
  8. 加入胡萝卜翻炒几下

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第9张
  9. 加入泡发好的鹰嘴豆

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第10张
  10. 倒入百香果汁翻炒

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第11张
  11. 放2勺生抽、2勺糖翻炒拌匀

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第12张
  12. 加入煮好的开水(不要加冷水)

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第13张
  13. 小火慢炖,中间加几次水一直炖至牛腩变软,然后加一小勺盐调味翻拌几下出锅

    百香果胡萝卜鹰嘴豆炖牛腩的做法步骤图 第14张