正宗美味的厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨怎么做

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厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤

厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨

用料  

折耳根叶子 200克
小米辣 20克
大蒜 20克
生姜 约5克
食用盐 1克
白糖 2克
生抽酱油 5克
晒醋 少许
香辣红油 适量

厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法  

  1. 首先我们准备新鲜的折耳根叶子200克
    放入清水中清洗干净备用
    同学们折耳根的学名鱼腥草味道非常的独特
    在川渝一带上桌率很高
    清洗干净之后捞出沥干水份备用

    厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 下一步开始准备蘸料
    准备石臼一个
    加入小米辣20克
    加入大蒜20克
    加入生姜1小块(约5克)

    厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 然后将其捣碎备用
    没有石臼的同学也可以s直接剁碎备用
    捣碎之后取出下一步开始调味

    厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 碗中加入食用盐1克
    加入白糖2克
    加入生抽酱油5克
    加入少许晒醋
    没有晒醋的同学可以用香醋代替

    厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 再加入适量的香辣红油搅拌均匀即可

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  6. 最后将鱼腥草摆盘即可上菜

    厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 一道口味鲜辣的凉拌折耳根就制作完成

    厨师长教你:“凉拌鱼腥草”的家常做法,学会了在家也能做大厨的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

【凉拌折耳根技术总结】
1.折耳根的叶子凉拌起来比根部更好吃
2.不能吃辣的同学用香油代替辣椒
3.折耳根是泥土中采摘必须多清洗几遍,这样可以防止有泥沙
凉拌折耳根的技术总结完毕

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