掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的烹饪做法,大厨教你详细做法

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掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图

酸酸甜甜的超好吃!热量超低!安利给想掉秤的姐妹!还特别简单!沙拉真的也能吃出幸福感~



(补气血第一名的玉灵膏

(让孩子爱上吃,调理脾虚积食便秘的食谱

(吃了量多的食谱)

(吃了去湿的食谱)

(吃了头发多的食谱)

(肝火旺,喝了心情能变好的菜谱)

用料  

鸡蛋 1个
玉米 半根
10只
黄瓜 1根
圣女果 6个

掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法  

  1. 准备食材:鸡蛋,玉米,苦菊,虾,黄瓜,圣女果

    掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图 第2张
  2. 油醋汁:3勺橄榄油➕3勺苹果醋➕2勺生抽➕1勺蜂蜜➕黑胡椒粉

    掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图 第3张
  3. 玉米鸡蛋虾煮熟搭配其他食材和油醋汁拌匀即可

    掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图 第4张
  4. 混合就行。超级的入味喔

    掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图 第5张
  5. 怎么吃都没有压力喔,爱了

    掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图 第6张
  6. 口感真的比吃肉还好吃😋

    掉秤油醋沙拉,好吃又减脂!的做法步骤图 第7张

小贴士

以前都是用超市买的沙拉酱来拌,今天用油醋汁拌惊掉下巴!!拍桌那种好吃!!关键是热量低无负担