鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法步骤图

你一定一定会爱上它,真的鲜到耳朵动,无油盐已经非常鲜了,个人觉得不需要加盐,因为白贝已经有点盐海水了

减肥很辛苦,馋猫减肥更辛苦,哈哈哈,减肥也要吃好喝好哦

用料  

元贝 1斤
冬瓜 400克
姜丝 3克
虾米 20克

鲜美无比的减脂掉秤汤,减肥也可以吃好喝好的做法  

  1. 冬瓜切片备用,干虾米提前泡30分钟

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  2. 虾米小伙炒香加入开水

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  3. 火烧开下冬瓜,姜丝

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  4. 盖上盖子,小伙煮10分钟

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  5. 倒入元贝,注意千万不要动哦,只要等它自己开就好了

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  6. 元贝开后打掉多余的沫子,两分钟后关火,不要煮太久,元贝煮干了就没那么鲜美了

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  7. 神仙掉秤汤

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