美味的清爽紫甘蓝简单做法,清爽紫甘蓝做法大全

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清爽紫甘蓝的做法步骤图,清爽紫甘蓝怎么做好吃

减肥小菜,清爽可口,甘蓝的甜脆脆,木耳的肉筋筋,和米在一起是绝配。

用料  

甘蓝 7-8片
黑木耳 10小头
粉丝 1小团
蒜、葱、辣椒 适量

清爽紫甘蓝的做法  

  1. 在焯过的菜上,放上葱花蒜沫红辣椒,再淋上少许花椒油,(油要浇到调料上,)搅拌,最后根据自己口味放入少许盐。

    清爽紫甘蓝的做法步骤图,清爽紫甘蓝怎么做好吃 第2张

小贴士

甘蓝过一下热水即可,时间长了,营养流失,颜色也不好看了。