南瓜花生核桃豆浆的做法步骤详细图,操作简单味道好
用料南瓜250克花生50克核桃10-15个黄豆35克水1000ml南瓜花生核桃豆浆的做法南瓜切块，所有食材放入豆浆机，加入1000ml，选择米糊模式...
健身餐菜花炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
特别好吃的“猪食”lol用塑料袋是因为家里没有这么大的饭盒！碳水：剩的煲仔饭蛋白质：煮鸡蛋，煲仔饭里的火腿肠腊肉，煎三文鱼其他菜菜：煮口蘑，胡萝卜，长茄子，菜花，豌豆调味品：盐，一勺子酸菜底火锅底料或任何喜欢的酱料用料花菜个鸡...
法式香缇泡芙的做法步骤详细图,操作简单味道好
太古汇新开了一个双立人的旗舰店，一楼是销售展厅，二楼是餐厅和美食学院，可以报名学甜点和中餐，一次吃饭的时候看到隔壁课堂在做上海菜饭，香味扑鼻，于是在网上报名了课程。第一堂课是香缇泡芙，上课的是一位年轻可爱又漂亮的蓝...
开放式芝士三明治/迷你pizza的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料面包片4片马苏里拉芝士适量黄油适量（可放可不放）沙拉酱适量黑胡椒适量鸡蛋2个胡萝卜半根土豆2个虾滑适量吞拿鱼1罐娃娃菜半颗开放式芝士三明治/迷你pizza的做法胡萝卜切丁（焯水）、娃娃菜切丝、鸡蛋煮熟切丁、土豆蒸熟...
清爽的萝卜丝肉丸子汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-15用料盐适量水适量白胡椒粉适量肉末适量红萝卜1根蒜叶适量清爽的萝卜丝肉丸子汤的做法萝卜丝擦成丝，加一砂锅水，水开后小火炖几分钟撇去白沫。调好味道的肉沫小勺挖入砂锅，加入蒜叶碎。中大火煮几分钟，肉圆飘起，萝卜丝到透...
清爽土豆色拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-02加一个菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量土豆（洗净，切成一口大）300g洋葱（洗净，去皮，切成2mm厚片，放水里15分钟以上，沥干）200g金枪鱼（打开，水或油分倒掉）1罐A饮用水200mlA鸡精1/2勺B橄榄油1勺B盐1/6勺B黑胡椒...
今天安利一款清爽低卡蔬菜卷的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-27安利一款清爽低卡蔬菜卷，把春天卷起来，让我们瘦成一道闪电，迎接炎热的夏天！用料玉米1根胡萝卜1根包菜1个粉丝1把瘦肉200克生葱2根虾皮1勺盐1匙鸡精1匙馄炖皮40张今天安利一款清爽低卡蔬菜卷的做法食材洗净，切好，粉丝提前泡...
板豆腐蒸蛋，清爽料理吃一夏的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-13用料3顆蛋1茶匙糖30克紅薩萄，切絲10克油2朵新鮮香菇，切絲1大匙清酒2茶匙日式醬油1/4茶匙鹽200克板豆腐，擠乾水分，切塊(約1公分)8片甜豌豆10克玉米粒600克水板豆腐蒸蛋，清爽料理吃一夏的做法1將蛋和糖放入大碗內，打散後置於...
清爽四喜烤麸的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-18在泰国超想吃中国菜，回国看到易保存的干烤麸，毫不犹豫的带了过来。今天晚上在客厅加班，思考间手一时发痒就给泡了，泡了就要烧，小火慢炖，大火收汁，满屋飘香，尝了一口那滋味，一个词～鲜香，有肉味了，等着明天下米饭了用料干香菇两把干...
夏日清爽小饺子的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-11用料饺子皮60张猪肉300～400克胡萝卜小半根杏鲍菇半个香芹一小把姜两片夏日清爽小饺子的做法（1）把猪肉剁成肉泥，剁的时候加姜片一起剁碎（2）把胡萝卜、杏鲍菇、香芹切小丁（1）把所有肉沫、胡萝卜丁、杏鲍菇丁、香芹丁搅匀，（2）加盐、...
凉拌什锦，夏日清爽大集合/清爽料理吃一夏的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-13用料1500克水1大匙鹽250克海帶絲，切段1把冬粉，泡水、切對半30克新鮮豆芽菜2粒蒜頭4片五香豆干，切絲1根新鮮紅辣椒，切斜片2根姜，切絲2大匙醬油2大匙烏醋2大匙白醋3大匙香油1大匙辣椒醬1大匙糖1/4茶匙白胡椒粉凉拌什锦，夏日清...
清爽版牛油果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-22常规步骤后，忽然电光一闪头脑短路之后，脑海里就冒出这个组合，还就森森觉得一定对味，果断尝试！欢迎大家也尝试下告诉我是不是真的短路掉了，呵呵～用料牛油果1只熟蛋1只梨少量柠檬汁数滴盐适量黑胡椒适量沙拉酱一勺清爽版牛油果...
美味的清爽双脆简单做法,清爽双脆做法大全
03-19用料干云耳150g苦瓜500g清爽双脆的做法1.首先将云耳用水发开洗干净放进锅里拖水至熟透捞起用冰水浸泡两分钟再捞起，然后放点甜辣酱、蒜茸、葱、香莱、陈醋、盐少许搅拌均匀即可。2.将苦瓜肉起片，做法跟处理云耳是一样的...
清爽黄瓜鸡蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-07特别适合宝宝和老人的快手早餐用料鸡蛋1个盐1克水适量黄瓜半根面粉2勺清爽黄瓜鸡蛋饼的做法黄瓜削皮刨成细丝，放入鸡蛋，盐，面粉搅拌均匀，如果面糊较稠可以稍加一点水，调成较稀一点的面糊。不沾锅放一点点油倒入一半面糊，摇...
清爽菠萝汁🍸的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-10早餐喝一杯菠萝汁🍍真的太清爽了！！要什么人工勾兑的饮料啊~用料菠萝1人份（100g左右）白糖适量盐🧂一丢丢克白开水1杯清爽菠萝汁🍸的做法大概一百克左右撒盐和糖腌一会儿加入白开水密封冷藏一整晚第二天料理机打碎！冰冰凉凉...
夏日清爽柠檬鲈鱼的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-1119年的时候，在腾冲和顺古镇的一家小店吃过这道菜，妈妈当时很喜欢。这次妈妈过来看我，说想吃鱼了，马上安排！用料鲈鱼1条500g姜n片葱3根大蒜5瓣香菜适量小米辣1个柠檬1个料酒2勺盐若干食用油适量生抽4勺蜂蜜1勺夏日清爽柠檬...
「圆满素食」 清爽鲜亮丨竹荪黄瓜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-25用竹荪和黄瓜来煮汤，别看它淡淡的，味道不是一般的鲜亮。这么清爽美味的汤，你们一定会喜欢的。现在就一起来学习吧O(∩_∩)O欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料黄瓜一根竹荪两条去皮生姜一块盐少量油少量...
正宗美味的清爽可口的腌黄瓜怎么做
12-29爽口腌黄瓜黄瓜妞二斤，洗净晾干水分。姜、蒜、朝天椒、小米椒洗净凉干，切段、切片备用。锅中倒入15克花生油，温热倒入适量花椒、八角、香叶小火，放入25克白糖或冰糖熬制融化，加入150克酱油、50克香醋，小火煮开关火放凉备用...
清爽虾皮拌菜心的做法步骤详细图,操作简单味道好
03-22饭店里的小凉菜…靠我这个皇帝舌吃回来的口味!自豪！哈哈！夏天快到了！无私奉献！喜欢放香菜的可以加点香菜！我是不吃香菜星热人！摊手！(੭ु˶˭̵̴⃙⃚⃘᷄ᗢ˭̴̵⃙⃚⃘᷅˶)੭ु⁾⁾用料娃娃菜（大白菜芯也可）1颗生抽1平勺半...
清爽美味的盐水毛豆的烹饪做法，大厨教你详细做法
01-02简单快手，做零食下酒菜都不错用料毛豆500克盐5克生抽1勺大蒜米5瓣辣椒油2勺白醋20滴清爽美味的盐水毛豆的做法毛豆两头剪一下，清洗干净，水烧开，放盐，把毛豆放进去煮八分钟左右捞出来，再放冰水里面泡五分钟，沥干水分锅里面放...
Q弹清爽的芒果椰汁糕～的烹饪做法，大厨教你详细做法
12-12用料芒果500克纯牛奶500克椰浆400克糖50克吉利丁片40克矿泉水适量Q弹清爽的芒果椰汁糕～的做法所有材料准备好吉利丁片用矿泉水泡半个小时泡开芒果切丁把椰浆和纯牛奶倒入锅里煮热后转小火加入泡好的吉利丁片和糖搅拌至...
清爽薄荷炒鸡蛋的做法步骤详细图,操作简单味道好
02-25薄荷清肝火，适合时下吃。忘记拍照，吃了一点才拍的，哈哈哈。用料鸡蛋3个薄荷适量盐1小勺清爽薄荷炒鸡蛋的做法薄荷洗干净切碎，打入鸡蛋凉拌均匀，加入一小勺盐，再搅拌均匀。锅里下油热锅，倒入薄荷鸡蛋煎至两面金黄，即可。小贴士...
正宗美味的清爽版干锅鸭头怎么做
03-04时间：约40-60分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料食用油15g洋葱丝100g黄瓜条150g熟白芝麻10g香菜15g卤鸭头用料鸭头1000g生抽50g老抽50g八角（大料）3粒冰糖50g干辣椒50g盐15g料酒30g桂皮1g小葱2根清爽版干锅鸭头的做法鸭头在开...
正宗美味的琥珀翠玉福满堂 清爽开胃怎么做
12-29最近对大鱼大肉没啥胃口，而且夏天到了要减肥啊，那不如开个酸酸甜甜的凉拌菜吧...
低脂高蛋白 夏季超清爽虾沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-08搭配水果干果酸奶味道真不怎么样不如油醋汁味道好主要是清爽用料鸡蛋1个虾仁20个西红柿2个卷心菜5片料酒半勺苹果醋（没有用醋➕雪碧）多一点酱油少量黑胡椒适量盐少量低脂高蛋白夏季超清爽虾沙拉的做法虾仁清洗后料酒半...
清爽减脂早餐～全麦三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-19减脂期的我，早餐当然选超级快手全麦三明治了，材料和做法都超级简单。可以根据自己的个人爱好进行食材搭配哦！用料全麦面包2片鸡蛋1个沙拉酱适量生菜2片紫甘蓝适量肉松适量自制酸黄瓜适量西红柿3片清爽减脂早餐～全麦三明治...
「清爽春菜」蒜蓉炒青瓜花的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-14用料青瓜花200克蒜2瓣油8克盐3克生抽少许蚝油少许【清爽春菜】蒜蓉炒青瓜花的做法春天独有稀罕见的菜，一看到非买不可的哈，如果你遇见千万不要错过这道美味；青瓜花很嫩很新鲜，清洗干净控干水分就好，去蒂口感会好些，当然你也...
清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
03-08春风送暖，风和日丽，迈开腿，管住肚肚，尝试家庭版蔬菜沙拉，简单易上手，清爽无负担。用料鸡胸肉一块水果黄瓜一根水果番茄8只紫甘蓝2片生菜3片西蓝花4小朵胡萝卜半根丘比沙拉汁（焙煎芝麻味）1瓶清爽低脂家庭版蔬菜鸡胸肉沙拉的做...
夏日清爽解腻草莓柠汁的烹饪做法，大厨教你详细做法
02-13这简单的饮料，给咱惊艳到了。用料自制柠檬水2～3片自制草莓酱3勺冰块随意纯净水没过冰块即可夏日清爽解腻草莓柠汁的做法柠檬切片码糖，冷藏放置一周即可。取用时用无油无水的勺子挖取。自制草莓酱，3勺放入。随意加冰🧊完成...
- 1烤牛奶（超好吃😋)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2花胶红豆牛奶冻的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3老妈牌姜煸鸡易学又好吃的做法 如何做老妈牌姜煸鸡最好吃
- 4超简单炸酱面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5蔓越梅曲奇配方而来的-葱油饼干的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美味的作品分享简单做法,作品分享做法大全
- 7不用泡的泡面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8为宝宝做的满月蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的怀姜糖膏🍯简单做法,怀姜糖膏🍯做法大全
- 10低脂生日蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11家常鸡丝黄瓜的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12起司牛油果吐司 🥑Avocado Grilled Cheese的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13南瓜糯米饼-咸味的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14美味的可乐鸡炒饭简单做法,可乐鸡炒饭做法大全
- 15低脂低糖贝果的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 1黄桃掌上明珠的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2酸豆角牛肉饼的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3没有酱的蒜蓉辣椒酱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4美味的南瓜奶饮简单做法,南瓜奶饮做法大全
- 5正宗美味的秋冬新款—烟薯全麦吐司怎么做
- 6青菜炒粉条，清清爽爽的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7草莓酱杯子蛋糕的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 8扇贝肉炒韭黄的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9巧克力牛奶糖的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10椰蓉吐司（2个450g模具）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11美味的糟鱼片简单做法,糟鱼片做法大全
- 12黑糖粉圆珍珠奶茶（一人份）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13香菇胡萝卜肉馅包子的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14小葱拌豆腐（瘦身食谱）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15Day38 鱿鱼清炒荷兰豆的烹饪做法，大厨教你详细做法