美味的排骨炖时蔬简单做法,排骨炖时蔬做法大全

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排骨炖时蔬的做法步骤图,排骨炖时蔬怎么做好吃

清淡少油腻,排骨炖藕,花生,海带,娃娃菜,清淡养胃!三人餐

用料  

排骨 300克
适量
一个
花生 50克
海带 100克
娃娃菜 半个
冰糖 五粒
八角 2个
桂皮 2片
小葱 适量
香菜 适量

排骨炖时蔬的做法  

  1. 第一步,将排骨洗净切剁成小块,将排骨放在煮开水里,放点料去腥味,再捞出来。

  2. 第二步,放一点油,油烧热,放冰糖,花椒,再放入排骨,翻炒,加入八角桂皮,发焦黄,放入生姜再翻炒,两分钟,加入开水,开始炖。

  3. 第三步,炖上二十分钟,依次加入,花生,煮十分钟,再加入藕,玉米,煮二十分钟,在加入海带,娃娃菜,煮五分钟就好了,放上三勺盐,撒上小葱,香菜,就可以吃啦!

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