好看又鲜美，入口即化的“鲜仙鳕鱼膏”的烹饪做法，大厨教你详细做法

宝宝辅食之鱼肉。过敏的宝宝适合吃的鱼肉主要有鳕鱼、三文鱼、带鱼。

用料  

好看又鲜美，入口即化的“鲜仙鳕鱼膏”的做法  

1. 鳕鱼切小块，用姜丝腌制一会去腥

2. 胡萝卜去皮切块

3. 打成胡萝卜泥

4. 挑出姜丝，将鱼肉打成泥

5. 将鳕鱼泥，胡萝卜泥，玉米淀粉混匀

6. 搅匀

7. 将混匀的鱼泥倒在方形碗中，轻轻震荡，压平

8. 敷上保鲜膜，并用牙签扎几个小孔

9. 上火大火蒸20分钟即可

10. 看，软软的鳕鱼膏就做好啦

11. 等鱼泥晾凉可以从碗中脱模，切成小块。宝宝拌粥搬饭吃很很不错。

小贴士

鳕鱼膏软软的，入口即化。鳕鱼富含钙和优质蛋白质。加入胡萝卜颜色也不会那么单调。适合7个月以后的宝宝吃。