花胶鲜人参汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

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花胶鲜人参汤的做法步骤图,怎么做好吃

东北鲜人参花胶炖瘦肉具有滋阴壮阳、补脾益肺、生津止渴、安神增智等功效,适用于脾气虚、肺气虚及各种气虚厥脱等症,人参还有补虚抗衰老和延年益寿的作用。

所用材料为2人量。

用料  

花胶 25克
鲜人参 10克
瘦肉 80克
鲜椰子 1个
适量
陈皮 1小片

花胶鲜人参汤的做法  

  1. 所有材料洗干净备用。椰子挖肉留椰子水。花胶提前一天泡发,可参考我之前发的花胶泡发菜谱。(本来想敲个盖放材料在椰子里炖的,奈何不会弄,只好打碎直接挖椰子肉)

    花胶鲜人参汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 不知道为什么椰子水的颜色这么深~~
    【水量没过所有材料,椰子水如果够用的话就不用加水了】

    花胶鲜人参汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 炖1小时~~

    花胶鲜人参汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 细节图~~

    花胶鲜人参汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张

小贴士

①鲜人参有回甘,不宜多放。
②想吃椰肉用椰青,想味道浓郁选老椰子。