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用料
养胃健脾红枣山药小米粥的做法
养胃健脾的红枣山药小米粥1.食材:有机小米,红枣,山药,牡蛎粉(后来想起来了才加的)2.把山药小米红枣洗干净山药切碎放入锅中一起炖老(超简单)2.约两个小时捞出红枣研磨,放入牡蛎粉熬制两分钟。3.盛出放入红枣泥吃起来(香甜软糯[色])
视频为啥不全伤心😔