辅食～鸡肉松的做法步骤详细图,操作简单味道好

为了宝宝，妈妈👩是超人🦸‍♀️

用料  

辅食～鸡肉松的做法  

1. 鸡胸肉二块，用柠檬和老姜一层夹一层腌着半小时，然后去膜去筋，切成小块，放入水里加老姜焯水，换了水后把肉煮熟，捞出沥干水分，放在厨房纸上

2. 晾干后放在保鲜袋里

3. 用擀面杖敲扁，擀平

4. 擀面杖擀后的效果

5. 然后手撕，坐着慢慢撕

6. 撕了一小时

7. 放锅里炒，小火小火

8. 小火炒干水分，用料理机打，低速，打了之后继续回锅炒，在打，在炒，后面炒的时间很短

9. 最后的成品