![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图](https://i3.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/4f4a/4c17/4f4aaf64932d81aa4467ad1a206a4aa32e708800946f1be1295dc780002a6d425b6fa15712a5dadf.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图")
用料少，简单易做
用料
| 胡萝卜 | 两根 |
| 干香茹 | 适量 |
| 八角、干尖椒 | 适量 |
| 洋葱 | 半个 |
| 生抽酱油 | 10克 |
| 老抽酱油 | 5克 |
| 料酒 | 5克 |
| 0卡糖 | 5克 |
| 食盐 | 2克 |
[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法
胡萝卜削皮切成滚刀状
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第2张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第2张")
干香茹提前泡发好，即洋葱切成丁备用
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第3张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第3张")
0卡糖、生、老抽酱油、食盐和料酒调汁
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第4张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第4张")
加入适量的水调好汁备用
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第5张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第5张")
锅中放油，倒入香茹、八角、干尖椒、洋葱翻炒
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第6张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第6张")
炒出香味，在倒入胡萝卜翻炒
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第7张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第7张")
倒入调好的酱汁，翻炒均匀，加入水，盖上锅盖，煮至胡萝卜软烂，大火收汁即可
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第8张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第8张")
出锅啦！香香滴！素菜烧出了肉感哦！👏👏👏
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第9张]( "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第9张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第2张](https://i1.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/484b/4b4b/484ba8389122d5fb4361fd4d206e16f5772a8853c4394db67d0c91d7532a35405b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第2张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第3张](https://i2.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/1d16/4b1a/1d16a8699025d5fd4132fd13206a40a52e2d8956906c1fed7c58cad1502f6f145b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第3张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第4张](https://i3.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/4c48/1b18/4c48f86b907181fc4866ae1c206c42a72e7fdd06c46141e62d08c280072a34125b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第4张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第5张](https://i1.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/1d48/1d4c/1d48fe3fc32c82ad4260ac19206640a974708653c33a41b57b5fcb84002d6d115b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第5张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第6张](https://i2.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/464c/1a1e/464cf96d9725d2f94567ac4d206e42a32f2bd9039f394ab5295a94815529681b5b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第6张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第7张](https://i3.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/1a1c/461b/1a1ca568c12dd1ad473bfc4f203d40a92e7d8902c33c1de37c08918d007c6a455b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第7张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第8张](https://i1.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/4c4b/1c4b/4c4bff389f2486fb1337fb1a206917a1777b86529f3b1ce47b0bc4d0072a3d145b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第8张")
![[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第9张](https://i2.meiweika.com/0747fd3ecf6181af1f64a9/461f/4f1a/461fac69942482aa403aaa48206645a02e70da54973b4db5270b9682047f3b1b5b69a9571ba4df8155.jpg "[生酮菜谱]胡萝卜烧香茹的做法步骤图 第9张")
小贴士
1、锅中加水量，需要多少自己掌握哦！2、胡萝卜营养丰富，李时珍称之为“菜蔬之王”而且素有“小人参”的美誉，提高人体免疫力、护眼明目等保健作用！👏👏👏