谁说减肥就要饿肚子，哼。
我们要吃饱饱的开心快乐的减肥
碳水部分上锅蒸就可以啦
下面是快手菜做法介绍10分钟搞定
简单好吃😋
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 盐 | 少许 |
| 秋葵 | 8根 |
| 胡萝不 | 半根 |
| 橄榄油 | 少许 |
减肥也要吃饱饱的做法
秋葵焯水1分钟，过凉水。2个鸡蛋打散加一丢丢盐。少许油，胡萝卜秋葵一起入锅，炒一小会。加入鸡蛋。炒至鸡蛋断生就好啦。可以说是灰常简单啦，欢迎减肥的小可爱们来做。yummy
减肥也要吃饱饱的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
人气：1.04W
相关文章：
- 让你吃的饱饱的来减肥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 正宗美味的15分钟搞定的减脂餐——马兰头蛋花燕麦粥，260大卡，减肥也要吃饱饱怎么做
- 「生酮饮食」减肥也要吃饱饭 伪炒饭 鸡蛋炒菜花 膳食纤维饱腹感的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 美味的午饭要吃饱简单做法,午饭要吃饱做法大全
- 减肥也要吃饱饱-低卡无油酸辣包菜豆芽鸡胸肉炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 减肥也要吃的饱（懒人锡纸时蔬烩）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 减肥也要吃得饱（寝室党电饭煲版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 美味的吃饱再减肥简单做法,吃饱再减肥做法大全
- 三日生酮减脂—饱饱减肥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 美味的饱腹减肥餐简单做法,饱腹减肥餐做法大全
猜你喜欢
- 1吃饭饱的减肥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2快手 减脂餐 吃饱 减肥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3美味的减脂饱腹丸简单做法,减脂饱腹丸做法大全
- 4美味的芋泥饱饱碗简单做法,芋泥饱饱碗做法大全
- 5减肥饱腹土豆泥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6茄汁鸡胸肉（只要330卡，减肥低脂饱腹）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7美味的吃的饱饱的简单做法,吃的饱饱的做法大全
- 8美味的饱腹减脂汤简单做法,饱腹减脂汤做法大全
- 9美味的饱饱三明治简单做法,饱饱三明治做法大全
- 10减脂也管饱杂烩的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11吃饱吃好又减肥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12美味的饱腹减脂餐简单做法,饱腹减脂餐做法大全
- 13吃饱了好减肥的食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14减肥饱腹易做的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15美味的早餐吃饱饱简单做法,早餐吃饱饱做法大全
最近更新
- 1减脂期也吃的饱饱又不胖的简单凉拌鸡胸肉荞麦面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2减肥减脂可以吃的饱腹汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3洋芋擦擦@减肥饱腹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4一人也能吃饱饱 番茄煮豆粉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5戒零食的第15天 | 冬天就要吃饱饱的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6刚吃饱饭也要来一个的奶酪包的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7「吃饱减肥」西兰花蛋炒饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8减肥又吃的饱的饭团🍙的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9吃得饱的减肥沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10饱腹减肥魔芋豆腐的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11酸奶减肥法的步骤
- 12吃饱了才有力气减肥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13减肥饱腹魔芋肉沫的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14吃饱才有力气减肥的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15饱腹减肥代餐饼干的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 16减肥饱腹酸辣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
推荐内容
- 1制作方便的酸奶松饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2大人小孩😋都爱的桂花波波的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3美味的苹果薯条🍟简单做法,苹果薯条🍟做法大全
- 4减脂无油不翻面全熟鸡蛋的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5美味的爱的每一餐简单做法,爱的每一餐做法大全
- 6孜然青椒猴菇丁|不辣地的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7超级简单不用发面香酥鸡肉饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8超简单超好吃煎羊排的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的啤酒炖鹅简单做法,啤酒炖鹅做法大全
- 10正宗美味的无糖无油莲子脆怎么做
- 11核桃黑米红枣浆的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 12超简单酸奶小饼（大大消耗酸奶）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13好吃不胖年夜饭 自制白萝卜沙茶猪肉丸子汤 小火锅的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14蜜桃薄荷雪碧冰的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 15炸薯条，无需冷冻！的烹饪做法，大厨教你详细做法