低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图

清甜爽口,夏日必备爽口汤,营养多多,全家都爱喝

用料  

丝瓜 2根
菌菇 1把
火腿 1块
黄天鹅鸡蛋 3个
大蒜 2瓣
1勺
1勺
胡椒粉 1勺

低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法  

  1. 准备好所有食材

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  2. 丝瓜去皮切滚花刀,菌菇洗净切段,火腿切丝,鸡蛋打散

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  3. 油热爆香蒜末

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第4张
  4. 下入丝瓜火腿和菌菇略翻炒

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第5张
  5. 加两张水

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第6张
  6. 一勺盐调味

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  7. 锅里快要开的时候,倒入蛋液

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  8. 煮开后来一丢丢胡椒粉

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  9. 出锅

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第10张
  10. 鲜美

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第11张
  11. 超鲜

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第12张
  12. 请你喝

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第13张
  13. 无敌鲜美

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第14张
  14. 全家都爱

    低脂低卡清甜爽口丝瓜菌菇蛋汤的做法步骤图 第15张
  15. 喝汤啦

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