新鲜玉米🌽 窝窝头 减肥好搭档的烹饪做法，大厨教你详细做法

最近在减肥  又不想饿  于是乎每天研究各种减肥食谱  探索新菜  10天瘦了四斤  健康减肥才是最重要的！   公公从老家拿来好多新鲜玉米🌽  今天突发奇想 换种吃法  低热量 低脂  减肥好搭档-   因为在减肥我用到的全麦面粉和玉米面粉  {你也可以用白面粉  加糖}  我用的玉米比较老 所以就适量加了差不多有50ml的水  如果你的玉米比较嫩可以不加水！根据个人口感来订

用料  

新鲜玉米🌽 窝窝头 减肥好搭档的做法  

1. 新鲜🌽 用擦子擦成沫  加入全麦面粉 玉米面粉 把枣切成小丁丁  然后揉成面团  喜欢吃甜的可以加汤  自家种的这个玉米比较甜

2. 揉成面条 当然你也可以揉成长方形 哈哈 个人喜好   冷水上锅  水开蒸15分钟 即可取出      注意一定要关火 立马取出  不要让水蒸气滴到窝窝头上

3. 出锅

4. 糯糯甜甜的   减脂好搭档