银鳕鱼含丰富的维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养元素,营养丰富、肉味甘美。并且含有宝宝所需要的DHA
用料
| 法国银鳕鱼 | 一块 |
| 姜片 | 4片 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 宝宝盐 | 1克 |
| 海鲜酱油 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 橄榄油 | 5 克 |
宝宝版清蒸银鳕鱼的做法
准备食材
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
银鳕鱼常温解冻
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解冻后用清水洗净
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
把胡萝卜切成片状 摆在盘子上
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
将银鳕鱼放在胡萝卜上 再放入姜片（去腥）
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
在鱼身上倒入宝宝盐 少许酱油和糖调味 最后在鱼身上倒入橄榄油
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
锅中烧开水 水开后放入锅中
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
盖上盖子蒸8分钟即可
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
蒸好后取出 宝宝特别喜欢😘非常鲜美可口蒸熟的胡萝卜🥕完全吸收了银鳕鱼鲜美的味道 超级好吃😋
![宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "宝宝版清蒸银鳕鱼的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
