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我家宝贝十一个月,亲自做的虾泥煲可以吃一周,
用料
婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法
清洗,去虾线,虾头
虾壳去掉
虾头里面要清理干净哦
用牛油果油煎下虾头虾身更香哦,倒入炖锅里,
隔水炖2.5小时,中间可以加喜欢的蔬菜,西蓝花,胡萝卜等,
,把炖的虾身和菜凉透了,加入炖的汤汁倒入辅食机搅拌后装盒冷冻,冻成硬装起来,吃的时候拿一块,保鲜又营养,哈哈哈
小贴士
去虾头虾线脏东西可扎手,身为老母亲的我们注意安全哈