婴儿辅食西蓝花虾泥煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

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婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法步骤图

我家宝贝十一个月,亲自做的虾泥煲可以吃一周,

用料  

10只
西蓝花 5朵

婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法  

  1. 清洗,去虾线,虾头

    婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法步骤图 第2张
  2. 虾壳去掉

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  3. 虾头里面要清理干净哦

    婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法步骤图 第4张
  4. 用牛油果油煎下虾头虾身更香哦,倒入炖锅里,

    婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法步骤图 第5张
  5. 隔水炖2.5小时,中间可以加喜欢的蔬菜,西蓝花,胡萝卜等,

    婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法步骤图 第6张
  6. ,把炖的虾身和菜凉透了,加入炖的汤汁倒入辅食机搅拌后装盒冷冻,冻成硬装起来,吃的时候拿一块,保鲜又营养,哈哈哈

    婴儿辅食西蓝花虾泥煲的做法步骤图 第7张

小贴士

去虾头虾线脏东西可扎手,身为老母亲的我们注意安全哈