今天做个宝宝版蛋糕盒子,芋头香滑,蛋糕松软,搭配上肉松的鲜香交织在一起,口感丰富,下午茶点或出去玩的时候带一盒,营养又好吃。
做好刚好有几个妈妈带宝宝来买产品,几个小朋友一下子就瓜分完啦,很饱肚,一口气不要吃太多。
适合宝宝年龄:12个月以上
难度:易
时间:25分钟
用具:刀、砧板、蒸锅
小芽营养问答
芋头中富含钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、叶酸、烟酸、维生素C等,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用;
芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,可提高机体的抵抗力。
不过宝宝太小,要适量食用,而且要做得烂一些。
用料
香芋 | 300g(去皮后) |
奶 | 40-50g |
白砂糖 | 15g |
好好吃肉松 | 25g |
海绵蛋糕/戚风蛋糕 | 2片 |
宝宝辅食:芋泥蛋糕盒子的做法
芋头去皮切块放入蒸锅蒸熟,筷子能轻松插入芋头中,芋头就熟了。
用叉子把煮熟的芋头碾成芋泥。
加入奶和白砂糖中,用叉子搅拌按压成细腻的芋泥。
》也可以把芋头、奶和糖放入料理机用料理机打也可以这样会更细腻一些。把蛋糕切成薄片(蛋糕也可以换成吐司,如何换成吐司建议提前将吐司煎或烤一下,表面有点松脆,然后再做成芋泥盒子就会超级好吃),长宽大小切成和待会要用的盒子内径一样。
》小芽用的是普通家里都有的玻璃饭盒,高度会低一些,蛋糕用了两片。
》蛋糕可以自制也可以在外面购买无添加的,蛋糕自制食谱:宝宝戚风蛋糕—不塌陷不回缩,低糖低油,光滑圆润又松软!12M+玻璃饭盒准备好,放入一片切好的蛋糕片。
》小芽用的是600ml的饭盒,家里有蛋糕盒子的可以直接用蛋糕盒子。在蛋糕片上铺上一层厚厚的芋泥。
在芋泥上平铺入一层肉松。
在依次放入一层蛋糕片,一层芋泥一层肉松,直到把盒子放满就好了。
芋头香滑,蛋糕松软,搭配上肉松的鲜香交织在一起,口感丰富,下午茶点或出去玩的时候带一盒,营养又好吃。
小贴士
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我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
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