7个月宝宝辅食:西蓝花牛肉泥的烹饪做法，大厨教你详细做法

宝宝七个月了，可以吃肉肉啦。继鸡肉胡萝卜泥后，另一种荤食。

用料  

7个月宝宝辅食:西蓝花牛肉泥的做法  

1. 西蓝花取娇嫩的菜花部位，洗净，加去农药洗剂净泡一会再冲洗干净。

2. 牛肉洗净，加水净泡出血水后沥干。

3. 牛肉蒸熟，西蓝花用水焯熟。

4. 将熟了的食材用粉碎机打碎，以1:2的比列加入米粉。就可以开动啦！

小贴士

牛肉含有很多微量元素可以补铁，西蓝花也是营养丰富。给宝宝做辅食我都是荤素搭配的。希望对其他宝妈有帮助。