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哺乳期要多吃一些有营养的食物,宝宝才能获得更好的营养哦。冬日里和老公来上一碗自制的美食,温暖又舒心。
用料
山药红枣小米糊(破壁机)的做法
准备山药、小米、红枣
小米红枣清洗干净,红枣山药切块。
加水,因为我们是两人吃,因此加了差不多两碗水,大家可以根据自己人数适当增加食材和水哦。选择杂粮糊,启动,就静待美味吧。
OK 香甜可口哦
小贴士
没有加糖,喜欢甜一点可以加点哦。