饱腹感超强的燕麦小饼干,吃一个超级满足。适合新手小白,减肥的仙女宝宝们!
用料
香蕉 | 一根 |
鸡蛋 | 1个 |
大枣 | 适量 |
核桃 | 适量 |
红豆 | 适量 |
葡萄干 | 适量 |
燕麦 | 200g |
泡打粉 | 2克 |
减脂掉秤燕麦小饼干的做法
先来个大合影
香蕉捣成泥打入一个鸡蛋拌匀。
加入适量泡打粉拌匀。
加入燕麦片拌匀。
大枣切成丁,加入拌匀。
所有食材加入,拌匀。如图所示,大概这个样子。
捏成小饼放入烤盘中。
烤箱提前预热。上下火180度烤20分钟。
哇哦~整个屋子都是燕麦香蕉的味道,太香了!
加了,红豆甜甜的好吃。
小贴士
1、所有干果材料,自己家里有什么就加什么,自己想吃什么就加什么。
2、因为是减肥,我没有加糖,红豆的甜味就够了。喜欢吃甜一点的可以加点代糖。
3、自己家烤箱的脾气自己懂。
4、饱腹感超强,太满足了。新手小白,赶紧做起来吧。