虾仁黄瓜饭团易学又好吃的做法 如何做虾仁黄瓜饭团最好吃

大家好我是张大宝，春天终于到啦。这么好的天气让人忍不住想出门野餐。
这怎么能少得了野餐便当呢？
今天咱们来做四种特别好吃的野餐冷食小点心，营养丰富，健康低脂，
而且你猜咋的？还特别简单。
这一篇菜谱是虾仁饭团，别忘了去我主页看水果三明治，米纸春卷和气泡蜜桃冰粉哦。

用料  

虾仁黄瓜饭团的做法  

1. 虾去壳开背，加料酒和姜腌制10分钟

2. 热水下虾仁煮到变色，然后过冷水

3. 用干净的削皮刀，把黄瓜削成薄片

4. 加少许盐腌渍10分钟

5. 挤出水分

6. 洗去多余的水份并用厨房纸吸干

7. 杂粮饭加入松子，海苔，盐，搅拌均匀

8. 捏成一口大小

9. 围上黄瓜，挤上少许蛋黄酱

10. 放上虾仁和少许小葱，芝麻

11. 完成

小贴士

1.杂粮饭里最好不要放豆子，太硬太难捏，我用的是藜麦和玉米糁。不要煮的太硬。
2.米饭放少许盐就好，不要太咸，因为黄瓜和蛋黄酱都有一点盐味