果缤纷燕窝冰淇淋——学会这款甜点，分分钟帮你搞定“熊”孩子「易小炖燕窝厨房」的烹饪做法，大厨教你详细做法

品养生食补，享清凉美
口感甜蜜兼具养生效果的美食是此时风行的健康甜品
燕窝与冰淇淋的完美邂逅，火龙果做成的杯子放上滋养的燕窝和凉爽冰淇淋球，浓情与清雅的碰撞，浓郁丝滑入口即化，再拌入酸甜适口的坚果水果，各种味道，各种口感同时在口中爆发的美妙让你无法阻挡。颜值爆表做法简单更是十分美味，能在盛夏高温里带来一口不过瘾的甜蜜滋味~

【今日滋养关键词】

开胃甜点、酸甜清爽、消暑甜点、清肺润肺、美白养颜、提高免疫

【食话实说】

火龙果果实汁多味清甜，有排毒解毒、美白养颜等功效

核桃含有优质蛋白 ,有润肺,促进肠胃消化,滋润皮肤,补肾益气,通乳等功效

燕窝中含有大量的"燕窝酸"，它是神经细胞膜及突触的营养素, 可以促进大脑神经细胞的信息传递速度，对孩子的智力和记忆力发育很有帮助

用料  

果缤纷燕窝冰淇淋——学会这款甜点，分分钟帮你搞定“熊”孩子【易小炖燕窝厨房】的做法  

1. 食谱全家福

2. 将火龙果洗净，从三分之二处切开

3. 将火龙果内部的果肉挖出，
   将火龙果内部清理干净，当做容器使用

4. 将火龙果球倒入破壁机中，再加入冰淇淋球再加入核桃仁，用破壁机搅打成水果奶昔

5. 将火龙果奶昔倒入火龙果做底托，放入冰激凌球和鲜炖燕窝。
   
   再装饰上少许水果

6. 每一口都浓郁丝滑入口即化，超级满足的夏日味蕾冰爽刺激

小贴士

1，甜度刚刚好，嗜甜的可在打奶昔加点蜂蜜
2，摆盘可以用自己喜欢的水果和干果哈
3，加入了冰淇淋后口感会有醇厚的奶香味