养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的烹饪做法,大厨教你详细做法

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养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图

炖了几次桃胶后 终于掌握了好的手法啦~~🤔 并没有觉得桃胶有多补,只是炖出来还挺好吃,自己炖比外面的好吃太多了,分量足而且卫生,最喜欢就是桃胶炖牛奶了,下面来说说做法吧👇👇
1️⃣桃胶和皂角米提前用冷水泡发20小时以上(直至泡发开桃胶中心没有硬颗粒),🔺如果泡发时间不够,炖出来还是硬硬脆脆的,很影响口感。泡发后反复清洗三四遍去除杂质。
🔺桃胶泡发量很大,我建议一个人吃泡发5颗左右,两个人就10~15颗。(有一次我朋友泡发了一整盆,笑死我)😂😂
2️⃣桃胶捻成小碎,把桃胶和皂角米放入炖盅,加入红枣,枸杞和冰糖。
3️⃣放入水开炖(🔺我放的是热水,觉得会容易炖开),水刚好沫过桃胶就可以,这样炖出来会比较浓稠比较糯,因为后面还要➕牛奶,所以水真的不用放太多哦!!这个看个人口感。
4️⃣隔水炖40以上就ok啦!关火🔥后先别拿出来,🔺刚炖好的桃胶还有很热的温度,然后➕入牛奶搅拌,然后余热的温度闷几分钟,就刚刚好啦!!😋😋
❗❗(最后提醒大家不要直接➕牛奶炖,会起小颗粒,影响口感,不是那么好吃。)
👇👇👇
我妈很喜欢吃😝,我一个星期炖一次,比较懒就会炖多一点,然后炖好后,用密封瓶分装放入冰箱,吃的时候再拿出来加热,这样就省时又省力啦!!😹😹
赶紧学起来吧👍🏻👍🏻

用料  

桃胶 10~15颗
皂角米 10克
冰糖 适量
红枣 适量
枸杞 适量
牛奶 250ml

养生甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法  

  1. 把桃胶泡发20小时以上

    养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图 第2张
  2. 皂角米泡发20小时以上

    养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图 第3张
  3. 桃胶和皂角米放入炖盅

    养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图 第4张
  4. 加入红枣,枸杞,冰糖

    养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图 第5张
  5. 开火慢炖40分钟

    养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图 第6张
  6. 多了可用密封罐装起来,吃的时候加热

    养生小甜品💞 桃胶皂角米牛奶羹😋😋的做法步骤图 第7张