百香果酱-「12M+」宝宝食谱的烹饪做法，大厨教你详细做法

百香果其富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素，具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效。

用料  

百香果酱-【12M+】宝宝食谱的做法  

1. 用料：百香果4个，雪梨半个，糖50克，柠檬汁适量

2. 梨去皮切小丁块，百香果取出果肉

3. 把切好的梨，百香果果肉拿碗具装，再倒入50克糖

4. 密封，冰箱冷藏4小时

5. 小火慢熬

6. 熬至粘稠状即可

小贴士

酸酸的百香果，配合甜甜的雪梨果肉，适当加糖，可以给宝宝们做成酸甜的饮品哦。中医说酸味入肝经，适当吃酸可以帮助宝宝在炎热的夏季去火，加点水稀释就可以了，大宝宝也可以放冰箱里冷藏一会再喝。做好的果酱放到干净的容器可以冷藏一周没问题