辅食鸡肉泥易学又好吃的做法 如何做辅食鸡肉泥最好吃

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辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤

很多宝妈都担心自己孩子营养不够,想着给加些肉。
首先,肉类要达到月龄再添加,否则会给孩子造成消化负担,其次,初期一定要以肉泥的形式,买来的罐头食品,很多都是含有防腐剂的,而且一大罐,打开后吃不完就浪费了。
自己在家制作,安全又卫生,食物的来源也有保障,最好的一点,就是使用辅食盒保存,一点都不会浪费。
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用料  

鸡胸肉 3块
适量
适量

辅食鸡肉泥的做法  

  1. 准备好所需要的材料,鸡胸肉洗净

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第2张
  2. 去除肉筋

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第3张
  3. 切块备用

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第4张
  4. 放入烧开的锅内,焯水。

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第5张
  5. 变色后即可捞出

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第6张
  6. 葱切段,姜切片

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第7张
  7. 重新加入清水,加入葱姜去腥

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第8张
  8. 倒入鸡肉一同煮5分钟,给一岁以上宝宝食用,可以加少量食盐。

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第9张
  9. 鸡肉捞出后,汤不要倒。

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第10张
  10. 鸡肉和汤都晾至常温,加入榨汁机(3-4勺汤)

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第11张
  11. 用机器打20秒左右即可。

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第12张
  12. 做好后加入辅食盒,冷冻保存。

    辅食鸡肉泥的做法图解 辅食鸡肉泥的做法步骤 第13张

小贴士

1.宝宝一岁以上,可以在煮肉的时候加点盐调味,一岁内就不要放盐了。2.肉汤也可以放入辅食盒冷冻,以后作为高汤。3.一定要冷冻保存,最好尽快食用,不要和生肉混放,每次吃之前需要高温加热。