跟着台湾萧潇学的食谱～
得到另外一种新的思路
微波炉蒸蔬菜
快手并且保留了食物的营养
而且也挺好吃的
做法就是很简单
先把西兰花洗净 西兰花会残留一点水
加入容器 倒入橄榄油 我用的是pam喷锅油
然后加一点盐
盖上保鲜膜
中火3-4分钟
出来后撒点黑胡椒
用料
| 西兰花 | 半个 |
微波炉快手西兰花的做法
出炉
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微波炉快手西兰花的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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