无糖酸奶最简单做法的烹饪做法,大厨教你详细做法

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无糖酸奶最简单做法的做法步骤图

由于家有四角吞金兽,天生肠胃不好,医生不建议喝益生菌,可以喝酸奶,但是小宝宝一般不会给他喝含糖的,又想要高品质的,市场上有光明如实,简爱父爱配方,大家看配料表都很少用料的。而我们今天做的是比之还少用料,口感却更好,而且是温的呢!
 宝宝喝过酸奶,肠胃好的表现,食欲好,不挑食不积食,睡觉更踏实,不夜醒!

用料  

酸奶 18ml
鲜牛奶/纯牛奶180 ml
开水
保温杯/保温壶
微波炉
干净的碗、自制矿泉水瓶简易漏斗

无糖酸奶最简单做法的做法  

  1. 准备:1.冷藏的无糖酸奶或者自己之前做好的酸奶
               2.鲜牛奶或者常温纯牛奶(鲜牛奶口感更好)
               3.干净的保温杯或者保温壶,倒满开水灭菌消毒,放边上备用

    无糖酸奶最简单做法的做法步骤图 第2张
  2. 鲜奶倒入干净的碗里放微波炉中火一分钟(两袋就是2分钟)出炉食物温度计测试或者滴手背感受50度左右即可,将18ml无糖酸奶(也就是鲜牛奶的1/10)加入温奶中,无需搅拌。
    将保温杯里开水倒回水瓶甩干水滴,将加了酸奶的温奶倒入保温杯盖好盖子静置5-12小时左右即可(夏天5小时,冬天12小时)

    无糖酸奶最简单做法的做法步骤图 第3张

小贴士

鲜牛奶也可以用宝宝冲的奶粉替代

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