天然防晒利器·酸奶番茄汁的烹饪做法，大厨教你详细做法

炎炎夏日，偶们滴大柿子可是比防晒霜更好的防晒利器哦。因为番茄富含抗氧化剂番茄红素，据说，每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。
再加上冰冰的酸奶，那口感更是Blingbling的～

用料  

天然防晒利器·酸奶番茄汁的做法  

1. 西红柿提前冰一冰，口感更佳～

2. 西红柿去皮，切块

3. 和酸奶一起放进破壁料理机由低俗到中速再到低速就可以享用了。（约10秒）