小慧燕窝-南瓜燕窝盅的烹饪做法,大厨教你详细做法

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小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法步骤图

南瓜不仅好吃,而且富含多种营养孕期也可以吃,孕期吃南瓜,明目、消肿、助消化、促进胎儿发育、增强抵抗力,有谁跟我一样喜欢吃南瓜,可不要错过这个食谱

用料  

燕窝 1盏
南瓜 1个
冰糖 3克
适量

小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法  

  1. 用雕刻刀在南瓜上刻出纹路,挑下南瓜盖子,挖出南瓜里面的籽

  2. 放入水和泡发好的燕窝

  3. 盖上盖子后放入烤箱,汽功能100度35分钟后取出,加上冰糖即可

    小慧燕窝-南瓜燕窝盅的做法步骤图 第2张