秋冬时节,我家的早餐会经常喝这碗营养米糊,豆浆机版,简单快手,关键是好喝!
用料
核桃 | 9颗 |
红枣 | 12颗 |
花生 | 25克 |
糙米 | 50克 |
盒装牛奶 | 一盒250ML |
纯净水 | 适量 |
红枣坚果糙米糊的做法
准备好各种材料
红枣去核切小块备用,核桃去壳和花生一起泡软,糙米提前泡发8小时左右
所有材料淘洗干净倒入豆浆机,加入牛奶,纯净水至豆浆机最低水位刻度
盖上盖子,插电,选择营养米糊键,一键OK
豆浆机提示工作完毕,跳至保温键即可,喝的时候撒点红糖更美味!当然不加糖也够甜了!
小贴士
1.豆浆机加水一定要加至最低水位刻度,不然豆浆机不会工作
2.坚果可以按自己的喜好随意搭配
3.女性朋友加点红糖喝更佳
4.记得趁热喝
5.我家豆浆机容量比较大,这个方子大概有四碗的量
6.也可以把豆浆机换成破壁机,米糊更细腻。