秋天来了，又到了吃新鲜百合和南瓜的季节，比较喜欢用当季的食材做美食，健康。这个粥做起来非常简单，营养也特别丰富，南瓜降血糖，百合润肺，小米养胃，老少皆宜啊！
用料
| 小米 | 一碗 |
| 南瓜 | 一块 |
| 百合 | 一个 |
| 冰糖 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
南瓜百合小米粥的做法
准备好食材，洗干净，南瓜切块，百合一瓣瓣掰好，小米浸泡一会
![南瓜百合小米粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "南瓜百合小米粥的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把所有食材倒入电饭锅或砂锅，煮30分钟，闷一会
![南瓜百合小米粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "南瓜百合小米粥的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
开盖搅拌均匀，就可以吃了
![南瓜百合小米粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "南瓜百合小米粥的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
中间搅拌几次防止粘锅，甜度按自己喜好来放冰糖，也可以不放
南瓜百合小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
美味咖
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