酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法步骤图

大鱼大肉吃腻了?来点爽口的吧😼十分钟就能搞定的爽口美食🙉我太爱莴笋的清香味儿了😻

用料  

莴笋 1根
2.5小勺
零卡糖(白砂糖也行) 3小勺
生抽 1勺
苹果醋(白醋香醋都行) 5勺
小米辣 1根

酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法  

  1. 莴笋1根去皮洗净擦丝切丝都行

    酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法步骤图 第2张
  2. 冷水下锅焯水,水开就捞出来

    酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法步骤图 第3张
  3. 过一遍冷水沥干

    酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法步骤图 第4张
  4. 小米辣切丝放进来,加2.5小勺盐,1勺生抽,3勺零卡糖(或者白砂糖),5勺苹果醋(白醋陈醋香醋都行)
    拌匀(调料味道根据自己口味调整哈)

    酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法步骤图 第5张
  5. 装盘上桌开吃吧
    酸辣解腻超爽口,减脂吃起来也没负担🤗

    酸爽莴笋丝(简单快手不用油!解腻减脂绝佳!)的做法步骤图 第6张

小贴士

焯笋丝的时候别焯老啦,水开了就行啦,过一下冷水更脆爽