减脂简单快手清爽冬瓜蟹蟹汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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减脂简单快手清爽冬瓜蟹蟹汤的做法步骤图

用料少!零难度!最难的一步是开罐头的时候千万小心不要割到手!冬瓜鲜甜 消肿清热 是下班冲回家十分钟内就可以喝上的汤 一口抚慰上班一天的疲劳٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

用料  

冬瓜 1块
螃蟹罐头 80g
干海带 1片
适量

减脂简单快手清爽冬瓜蟹蟹汤的做法  

  1. 锅中放冷水,干海带一片丢进去中火煮沸;同时处理冬瓜,切小块更宜熟,水开后丢入锅中一起煮;

    减脂简单快手清爽冬瓜蟹蟹汤的做法步骤图 第2张
  2. 冬瓜煮至透明后,转大火沸腾后加入螃蟹罐头,我买的是这种没有其他调味的原味螃蟹肉,添加剂少的话更低热量;

    减脂简单快手清爽冬瓜蟹蟹汤的做法步骤图 第3张
  3. 螃蟹加入后再煮一分钟关火。尝味道适量加盐,盛出即可。

    减脂简单快手清爽冬瓜蟹蟹汤的做法步骤图 第4张

小贴士

海带是为了增鲜,可加可不加。螃蟹罐头没有什么腥味,喜欢姜味可以放一点点。