减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的烹饪做法,大厨教你详细做法

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减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的做法步骤图

冬天也要做个苗条少女噢

用料  

海带 少许
豆芽 少许
虾皮 少许
橄榄油 三滴
生抽 1勺
胡椒粉 少许克
香菜 少许
冬瓜 少许

减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的做法  

  1. 洗净食材。锅里放水,冬瓜虾米海带先放,等煮开5分钟后,加生抽胡椒粉,加豆芽。过三分钟,加鸡精香菜,关火。

    减脂冬瓜海带豆芽汤减肥瘦身简单的做法步骤图 第2张

小贴士

1.减脂嘛,其实西蓝花菜,青菜这些你喜欢的可以放,热量都很低的噢。
2.可以加辣椒榨菜调味噢,如果喜欢,哈哈。