黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的烹饪做法,大厨教你详细做法

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黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的做法步骤图

吃上火了,来点清淡的吃吃。

用料  

黄瓜 1根
鸡蛋 2个
适量
少量
2勺
味极鲜 1勺

黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的做法  

  1. 去囊切段,用盐腌制,可以加入少量的糖,出水后记得把水倒掉。(腌制后的黄瓜比较清脆)

    黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的做法步骤图 第2张
  2. 腌制的同时,把鸡蛋打散。

    黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的做法步骤图 第3张
  3. 蛋煎好后,倒出碗里备用。

    黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的做法步骤图 第4张
  4. 黄瓜直接倒锅里炒一下,炒到微软,加入味极鲜,翻炒均匀,加入鸡蛋,盖锅等鸡蛋熟透即可。

    黄瓜(青瓜)炒鸡蛋清淡少油的做法步骤图 第5张

小贴士

要是打鸡蛋的时候放了盐,可以不加味极鲜。