原配方是非常罪恶的
如果你吃不胖可以按照原配方，茄子煎锅油
在码放茄子的时候加三层Cheese，最上一层马苏里拉。
本配方少油基本无言，十分重口味者绕道。
用料
| 茄子 | 2个细的 |
| 盐 | 一把（不是放菜里的） |
| 洋葱 | 1中个（切丁） |
| 番茄 | 3大个 |
| 牛奶 | 80ml |
| 胡椒粉 | 看你喜好 |
| 黄油 | 5-10g |
【低脂素食】健康闷骚茄子的做法
「低脂素食」健康闷骚茄子的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：1.9W
热门文章
- 1美味的薯仔闷骚鸭简单做法,薯仔闷骚鸭做法大全
- 2美味的健康素食简单做法,健康素食做法大全
- 3少油无糖超级好吃又减脂健康的西葫芦鸡蛋饺子营养健康减脂餐健身餐素食素菜素饺子自制饺子皮自制馅料的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4美味的酸甜闷骚鱼简单做法,酸甜闷骚鱼做法大全
- 5低脂健康的纯素下酒菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6低脂健康快手版～素馅饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7什锦素菜包子馅教程，营养低脂健康的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8健康低脂-素鸡丝翅(羹)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9低卡低脂健康小包子的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10蒸茄子·低脂全蔬食·无油素食的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1快手菜——低脂健康、入口即化的煮茄子的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2健康零食-低糖低脂草莓爆米花（椰子油版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3记录低糖低脂的健康饮食的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4低脂饮食 健康生活的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5健康低敏零食·低碳杏仁曲奇（素食、敏感体质、健身）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6西葫芦鸡蛋水饺（2）-素食、健康、低脂、少油少盐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7简易快手低脂健康全素Pizza的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8非油炸素茄子（不油炸不油腻的健康素食）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9美味的健康低脂餐简单做法,健康低脂餐做法大全
- 10低脂、高蛋白、健康美食的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11八寶飯（素食低油低糖健康版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12健康低脂酸奶易学又好吃的做法 如何做健康低脂酸奶最好吃
- 13低脂健康-黑椒烤番茄的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14健康零食小甜品「低脂低卡」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15低脂健康饮食～番茄巴沙鱼（人人会做）的烹饪做法，大厨教你详细做法
最近更新
- 1燕麦饼干 宝宝零食 低脂低糖健康食品的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2健康美味低脂的茄子鸡胸肉焖藜麦饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3健康低脂的茄汁龙利鱼柳的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4一人食•低脂健康早餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5健康低脂的茄汁鸡胸肉的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6美味的健康素丸子简单做法,健康素丸子做法大全
- 7番茄土豆浓汤|低脂健康的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8正宗美味的低脂健康营养美食～香煎带子怎么做
- 9美味的健康素包子简单做法,健康素包子做法大全
- 10营养低脂健康糊塌子的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11豆腐肉丸子-低脂健康的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12“闷骚”型肘子的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 13低脂饮食.健康番薯挞的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 14健康低卡低脂小零食—烤冻豆腐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15健康低脂素蒸饺的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 16健康低脂食物有哪些
推荐内容
- 1美味的带鱼包子简单做法,带鱼包子做法大全
- 2节瓜豆腐虾仁汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 3Houmous(鹰嘴豆泥)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4张英含白斩鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5春の水果酸奶沙拉的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6「土豆传奇」脆皮土豆饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7Xo酱 超简单自家制的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8肉末粉皮易学又好吃的做法 如何做肉末粉皮最好吃
- 9正宗美味的豆乳面豉汤拉面怎么做
- 10蓝天白云馒头（慧绘方子）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11家常植物油版台湾喜饼的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 122019中秋复古中国风礼盒的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13味好美懒人粉丝的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 14正宗美味的女巫手指杏仁曲奇饼干怎么做
- 15“平山一政50度清洗法”科学清洗水果、蔬菜、肉类（Magimix玛捷斯）的烹饪做法，大厨教你详细做法