用料
| 生菜 | 5片 |
| 紫甘蓝 | 2片 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 苹果 | 1个 |
| 梨 | 1个 |
| 蓝莓 | 10颗 |
| 香蕉 | 1根 |
| 圣女果 | 4颗 |
| 菠萝 | 2片 |
| 草莓 | 3颗 |
| 猕猴桃 | 1个 |
低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法
准备好自己喜爱的蔬菜和水果洗干净
![低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张]( "低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第2张")
先铺一层生菜
![低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张]( "低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第3张")
加一些切丝的紫甘蓝
![低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张]( "低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第4张")
根据自己喜好，加胡萝卜🥕黄瓜🥒
![低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第5张]( "低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第5张")
蔬菜铺完，再铺上自己爱吃的水果
![低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第6张]( "低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第6张")
加上沙拉酱，就可以开动啦！
![低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第7张]( "低脂餐—水果蔬菜沙拉的做法步骤图 第7张")
小贴士
水果尽量用一些软质地的水果，配上沙拉，口感会更好一些！
低脂餐—水果蔬菜沙拉的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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