和风照烧鸡腿饭 👇
鸡排黑蒜葱油捞丁 👇
迷迭香芥末籽香煎鸡排 👇
用料
牛油果 | 1个 |
去骨手枪腿 | 2个 |
秘制调料: | |
生抽 | 2勺 |
味霖 | 2勺 |
清酒 | 2勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
白砂糖 | 1勺 |
黑胡椒 | 少许 |
蚝油 | 1勺 |
葱姜蒜粉 | 少许 |
碧根果 | 适量 |
㊙️秘制烤鸡腿牛油果沙拉的做法
手枪腿去骨 去筋膜 洗净 擦干 将酱汁调和均匀 涂抹在鸡腿正反面 按摩一下 盖保鲜膜 进冰箱冷藏腌制过夜 备用
预热烤箱 上下火200度 中层 鸡皮朝上烤制40分钟(30分钟后翻面)
欧芹铺底 上面放鸡腿 牛油果切片 放碧根果 撒黑胡椒 摆盘
健康好味😋
鲜嫩多汁 你还等什么🤔
小贴士
如果用的小鸡腿 烤制时间要调整哦