『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

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『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图

昨晚在厨房深处翻出一小包干蚕豆。
这是我从未亲自动过手的食材
想要参考前人经验,
大厨们大概看不上干蚕豆,所选个个新鲜、嫩绿满盘,
看来只好自己试验啦!
就从今早早餐开始。

用料  

干蚕豆 一把
生鸡蛋 3个
圆生菜 5片叶子
调料:韩式包酱、泰式酸梅酱、生抽、香油 随意
点缀:香菜、白芝麻 随意

『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法  

  1. 昨夜计划如果全部泡开,则做“蚕豆炒鸡蛋”。
    今晨一看,只泡开约一半。干脆拣一些最软的,凑一盘沙拉吧!

    『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图 第2张
  2. 我家早餐变化多端、绝不重样,然而万变之中唯“一人一个鸡蛋”不变。

    我没有重量的概念,但是尺子还是有哒。这批鸡蛋不小,约6cm/个。

    『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图 第3张
  3. 祖传的小奶锅——当然,自打有微波炉以来就没热过牛奶。

    鸡蛋三个洗净,
    蚕豆挑出约二十粒完全泡软的,剥皮,
    一起入奶锅,加入没过鸡蛋的冷水。

    附:煮出“恰到好处、嫩而不生”鸡蛋之暗黑方法:
    点火时上闹钟15分钟,一开始大火,开锅后转小火。
    然后安心地撕生菜、准备调料去也。

    时间到,无论手头做着什么立刻放下,迅速关火!鸡蛋捞出,泡进冷水。
    待冷却到手碰不烫,轻松愉快地剥蛋皮吧。

    『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图 第4张
  4. 我喜欢尝试各种稀奇古怪的调料。家里常备着各种酱料,取代沙拉酱。

    韩国包饭酱颜色暗红,适合搭配绿色菜。基本不辣,也不像番茄酱那么酸,倒是挺甜。

    泰国甜酸梅酱基本上只有甜味,色淡,可以和一切颜色搭配。

    这两种酱一放,就不用放糖啦。

    『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图 第5张
  5. 我做凉拌菜喜欢放香油而非橄榄油。香油总让我想起年幼时我妈做的汤,上面一层密密麻麻的油花,我喜欢用筷子一个个戳穿它们的边缘,最后连成一个颤颤巍巍的超级大圆。

    放了香油就得再来点白芝麻和香菜,哈哈哈。

    失败在于,最后眼一花,生抽放成了老抽,颜色毁了一大半……

    『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图 第6张
  6. 分出一份。完整早餐。

    『小政暗黑实验室』蚕豆生菜鸡蛋沙拉的做法步骤图 第7张

小贴士

9分钟可以得到溏心蛋(6cm)。
如果鸡蛋个头<6cm,时间也要缩短。
一定要上闹钟!(或者定时器),这样干别的活的时候才能安心。