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美味的藜麦实验室简单做法,藜麦实验室做法大全
美味咖
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藜麦
藜麦实验室的做法
1.和煮
饭
一样或
蒸
熟 或水煮15-20分钟 藜麦有苦味之前需冲洗些许
时间
2.可做色拉
烩饭
饼干
拌
酸奶
各种~
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藜麦实验室
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