老少咸宜的蒸排骨,配上老公在阳江带回来的有名的阳江豆豉,妥妥的相益得彰~
常在早茶点的蒸排骨,在家一样可以做得很好吃哟!
用料
豆豉 | 3勺 |
排骨 | 300克 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 6片 |
淀粉 | 2勺 |
生抽 | 3勺 |
料酒 | 1勺 |
糖 | 10克 |
盐 | 3克 |
葱 | 适量 |
白胡椒 | 2克 |
传人系列—豆豉蒸排骨的做法
排骨可以选择前排,够嫩。(这次是小哥推荐带雪花的边排,试了以后果然可以,也是嫩滑的)
排骨洗净,泡水去血水,约10分钟换一次,泡2次,洗干净,沥干水与姜片一起放入碟中。
加入糖、盐、酱油、生粉、少量橄榄油,搅拌均匀,腌制半小时以上。(据说生粉可以锁住水分哦)
豆豉洗净,锅内放入橄榄油,待油热放入蒜蓉和豆豉炒香。
将炒好的豆豉蒜蓉倒入碟中,与排骨搅拌均匀。
加入一些葱段,烧水,准备入锅蒸蒸。
水烧开后,入锅蒸20分钟,即可出锅。
滑嫩脱骨,带有香气。
小贴士
P.S.豆豉含有丰富的蛋白质,脂肪和碳水化合物,常吃豆豉,有助于消化、增强脑力、提高肝脏解毒能力等效果,还能促进人身体内新陈代谢,起到净化血液作用。
因为我是做给小朋友吃,所以没放辣椒,如果喜辣,可以加入小米椒和青椒,色香味俱全哟。