天冷了,鲜美羊肉吃起来!为了娃儿的营养均衡,胡萝卜和洋葱与羊肉搭配,完美解决小盆友不爱吃素菜的问题。开工了!
用料
羊肉 | 500克 |
胡萝卜 | 2根 |
洋葱 | 2个 |
姜 | 10片 |
花椒 | 30粒 |
八角 | 1个 |
香叶 | 1片 |
桂皮 | 1块 |
五香粉 | 2克 |
盐 | 2克 |
海天黄豆酱 | 1勺 |
料酒 | 5勺 |
生抽 | 5勺 |
麻油 | 5勺 |
洋葱胡萝卜羊肉饺子的做法
买来新鲜的羊肉,胡萝卜,洋葱,羊肉一斤,胡萝卜洋葱各半斤,洗净备用。
花椒,八角,桂皮,香叶冲灰后煮水,煮到水开,香气溢出后关火,等水凉后沥出香料,留水(大约200克)备用。
生姜切末,羊肉切块,然后一起剁馅。
肉馅剁好后,倒入剁碎的海天黄豆酱,五香粉,料酒,生抽,香料水,沿着一个方向搅匀上劲,拌好后放在一旁。
胡萝卜切碎,我是用刮板刮的,完成后撒一小勺盐,放在一边等出水。
洋葱切碎后,撒一小勺盐放置出水出水。
在等蔬菜出水的时候正好和面。包饺子的面要和的软些,揉到盆光,手光,面光就可以放在一边醒面。
挤掉蔬菜的水分后,和酱好的肉馅一起搅拌,倒入麻油,根据口味加入盐,仍然是同一个方向搅拌均匀。
馅和好就可以开始包饺子了。
成功了。
姑娘说,妈妈再给我来两个!
小贴士
勺子用的是吃饭用的陶瓷勺子,盐勺就是调料罐里的小勺子。