乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的烹饪做法,大厨教你详细做法

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乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法步骤图

用料  

馄饨 适量
胡萝卜 100克
大明虾 200克
西兰花 100克
鸡蛋 两个
夹心海苔 10克
核桃油 三滴
蝴蝶面 适量

乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法  


  1. 大明虾、西兰花胡萝卜切碎(考虑到锻炼宝宝咀嚼馅就没有打成泥),把切好的材料搅拌均匀,加俩鸡蛋,一点点盐(一岁以下的宝宝不用放盐,一岁以上的可以加一点点)三滴核桃油。


    乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法步骤图 第2张

  2. 馄饨皮对半切开,包的时候直接用鸡蛋液黏紧皮边,不要用水黏。

    乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法步骤图 第3张
  3. 包好后煮馄饨,先煮水,水冒小泡,可以下一些蝴蝶面,蝴蝶面和馄饨一起下,煮5分钟左右

    乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法步骤图 第4张
  4. 加点夹心海苔碎,汤就更加鲜香了,宝宝一口一个吃的非常好!

    乐小萌辅食食谱――小金鱼馄饨面的做法步骤图 第5张

小贴士

海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、镁、磷、铁、锌、铜、锰等,硒和碘的含量尤其丰富。这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。有利于儿童的生长发育.对老年人延缓衰老也有帮助。

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