鸡胸肉其实弄不好真的不大好吃，这个鸡肉蔬菜饼也可以不用油煎，任自己选择要不要。很简单的一款减脂食。
用料
| 鸡胸肉 | 一块 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 生菜 | 适量 |
| 玉米青豆粒 | 适量 |
| 火腿 | 适量 |
| 鸡蛋 | 一个 |
| 淀粉 | 少许 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
低脂鸡肉蔬菜饼的做法
鸡胸肉切好剁碎，其余所有材料切小一点放好备用
![低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
倒入一个深一点的容器中
![低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
加入白胡椒粉，淀粉，鸡蛋，盐（少许，因为白胡椒也有咸味）
![低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
搅拌均匀
![低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
倒油，煎饼 🌚🌚
![低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "低脂鸡肉蔬菜饼的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
小贴士
我一开始没用油煎，但感觉不太好吃……？（个人口味）
一个饼不要太大，不然外表很容易就烧黑
3-5分钟小火煎就可以