快速早餐,瘦身塑形,野炊必备,各位三明治🥪收藏起来~
用料
鸡蛋 4-5 | 个 |
火腿片 1 | 片 |
吐司 2 | 片 |
火腿 1 | 片 |
沙拉酱1 | 勺 |
玉米 | 少许 |
金枪鱼 1 | 罐 |
芒果 | 1个 |
坚果(腰果 蔓越莓) | 少许 |
牛油果 | 1个 |
葡萄干 | 少许 |
紫薯 | 1个 |
炼乳 | 少许 |
虾仁 | 100克 |
培根 | 2片 |
生菜 | 1片 |
芝士 | 每个三明治1片 |
6种口味三明治,根据自己的口味看食谱可自行准备材料。 |
紫薯 虾仁 芒果 牛油果 金枪鱼港式经典三明治的做法
牛油果🥑三明治🥪
金枪鱼三明治🥪
紫薯三明治🥪
芒果🥭三明治🥪
港式经典三明治🥪
虾仁🍤三明治
小提示:所需要的食材牛油果切片,芒果切块,玉米粒煮熟,紫薯煮熟压泥,虾煮熟剥壳,鸡蛋培根提前煎熟,无须放油,不要夹太多,否则可能盖上不上哦~
小贴士
6种口味三明治,根据需要看图片食谱自行准备材料。