生酮第二天，做了三明治，开始有点适应了
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 鸡腿肉 | 1只 |
| 芝士 | 2片 |
| 芝麻菜或生菜 | 1把 |
| 海苔 | 2片 |
海苔三明治的做法
美味的海苔三明治简单做法,海苔三明治做法大全
美味咖
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